La vie sociale n'est pas réservée aux jeunes générations, loin de là. Les seniors, eux aussi, ont toute leur place dans le monde numérique. Les réseaux sociaux, ces plateformes de communication en ligne, peuvent effectivement constituer un espace de partage, de découverte et d'expression tout à fait pertinent pour les personnes âgées. Elles constituent un […]
Quels sont les avantages de la pratique de sports de raquette pour la santé cardiovasculaire des seniors ?
mai 18, 2024
L'activité physique pour la santé des seniors est essentielle, et il n'est jamais trop tard pour commencer. Que ce soit une simple promenade, un peu de marche nordique ou la pratique d'une activité sportive plus intense, chaque mouvement compte. Par exemple, les sports de raquette, comme le padel et le squash, présentent de nombreux bienfaits […]
Quelle est l'influence de la décoration d'intérieur sur le bien-être des seniors ?
mai 18, 2024
La vieillesse est une étape de la vie que nous atteignons tous à un moment donné. C'est une période où notre autonomie commence à se réduire, nous obligeant à apporter des changements significatifs à notre style de vie quotidien. La façon dont nous organisons et décorons notre espace de vie - notre domicile - peut […]
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