L’eau, votre alliée au quotidien

L’été est synonyme de périodes de fortes chaleurs, pensez à vous hydrater! 🥵Il faut boire de manière régulière et suffisamment pour éviter la déshydratation Celle-ci peut provoquer des maux de têtes, des étourdissements, une fatigue anormale ou même des symptômes plus importants comme de la fièvre ou des vertiges Si vous ressentez la sensation de soif,…