Les fortes chaleurs sont de retour!!🥵☀️☀️ Quelques recommandations pour se protéger :

• Tenir son logement au frais (fermer fenêtres et volets la journée)
• Limiter au maximum toute activité physique (marche, vélo, sport, bricolage, jardinage…)
• Eviter les déplacements en journée
• Proposer son aide et contacter les proches isolés
• Eviter la consommation de boissons alcoolisées
• Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif (1,5 à 2,5L) en évitant l’eau glacée
• Eviter la superposition de vêtements
• Se rafraîchir avec un gant de toilette humide et/ou un brumisateur
• En cas de besoin, appeler le numéro canicule infos service 0800 06 66 66
• En cas de malaise, appelez le 15

Votre pharmacien est là pour vous, n’hésitez pas à lui demander conseil!